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Plus qu'une nécessité, un documentaire qui brise les tabous autour du phénomène dont on évite de prononcer le nom : de quoi changer les règles !

Les règles, qu'est-ce que c'est ? Comment sont-elles perçues à travers le monde et les époques ? Comment faire pour qu'elles ne deviennent pas un obstacle à l'épanouissement des femmes - et à leur vie tout court ? Pour permettre aux jeunes filles de se les réapproprier, et aux garçons de mieux comprendre de quoi il s'agit. Un livre pour démystifier et comprendre ce phénomène qui concerne la moitié de la population, tout en représentant encore trop souvent un tabou.[-]

Est-ce que c'est normal d'avoir mal pendant les règles ? Je prends la pilule, est-ce que je dois utiliser des préservatifs pour éviter les ist ? C'est quoi un frottis exactement ? Comment faire mon coming out ? J'ai peur de ma première fois... L'éjaculation nocturne, c'est normal ? Comment je fais si la capote craque ? A partir de quand faut-il s'épiler ? C'est quoi la différence entre mon sexe et mon genre ? C'est quoi exactement, le consentement ? LES VRAIES REPONSES AUX VRAIES QUESTIONS DES ADOLESCENT·E·S #ADOSEXO est le premier guide d'éducation sexuelle moderne, inclusif et participatif ! Pour écrire ce livre, Camille Aumont Carnel s'est appuyée sur plus de 25 000 témoignages d'adolescent·e·s de France, Belgique, Suisse, Canada, Sénégal, Mali et Madagascar.
L'ouvrage a été relu et validé par une équipe de professionnel·le·s de la santé. Par la créatrice du compte @jemenbatsleclito A partir de 14 ans[-]

Le livret “Les règles” est un outil d'information à destination des jeunes adolescent.es de 10 à 15 ans. À travers une vingtaine de pages, le livret aborde les règles et les questionnements qui y sont liés : Qu'est-ce que les règles ? À quoi ça ressemble ? Qui ça concerne ? Quels symptômes peut-on ressentir et comment les atténuer ? Quelles protections existent ? Pourquoi est-ce tabou ? Comment se défaire des idées reçues ? Comment être un.e bon.ne allié.e ?... A télécharger : https://www.planning-familial.org/fr/le-planning-familial-dille-et-vilaine-35/lgbtqi/le-petit-livret-sur-les-regles-du-planning-familial[-]

À partir de 12 ans pour les filles et les garçons.
Ensemble pour une éducation sexuelle égalitaire ! Dans ce livre, l'autrice Julia Pietri parle avec bienveillance et inclusivité de la puberté. Ce livre est destiné aux adolescent.e.s, à toutes les filles et à tous les garçons curieux de se connaître. On y explique les émotions, les pics d'hormones, le consentement, les premières fois, les règles, les poils, l'égalité HF et aussi comment mettre un préservatif par exemple ...
L'illustratrice Pauline Deshayes accompagne ce guide de magnifiques planches anatomiques, où l'on découvre la véritable anatomie de la vulve, du clitoris, du vagin et aussi du pénis bien sûr.
Dans ce livre, on parle aux filles et aux garçons c'est important. Parler d'éducation sexuelle est d'utilité publique car c'est une question de santé sexuelle pour toutes et tous.
Ce petit guide prône l'égalité des sexes, aborde les notions d'identité, de liberté, sans oublier de parler des droits fondamentaux et de la prévention.
Tout ce que lon a besoin d'entendre pour grandir dans une atmosphère heureuse et bienveillante est à l'intérieur !
L'éducation à la sexualité est un droit.[-]

Ce site internet est à destination des professionnel.les pour leurs actions d'éducation à la vie affective et sexuelle auprès d'enfants, d'adolescent.es et de jeunes adultes.
Il propose des fiches pédagogiques thématiques ainsi que des outils liés pour les :
- 3 à 5 ans
- 6 à 11 ans
- 12 à 14 ans
- 15 ans et +
Parmi les thématiques proposées, on retrouve la découverte et les transformations du corps, les émotions, le vivre ensemble, la confiance en soi, les normes et influences, la pudeur et intimité, la contraception, la vie amoureuse, la prévention des risques, la grossesse...[-]

Ce dossier de connaissances propose des informations récentes sur la puberté précoce et les perturbateurs endocriniens. Il s'articule en trois parties : « Comprendre », « Repérer » et « Prévenir ». La première partie fournit les définitions et les éléments de cadrage nécessaires pour comprendre la problématique de la puberté précoce liée aux perturbateurs endocriniens. La partie « Repérer » présente les examens de dépistage permettant d'établir un diagnostic et explique les prises en charge disponibles. La troisième partie termine en fournissant les leviers et les initiatives inspirantes qui permettent d'agir en limitant l'impact des expositions aux perturbateurs endocriniens et de prévenir l'apparition de puberté précoce au niveau des élus et des collectivités locales, des professionnels concernés et des familles.[-]

Bienvenue dans le monde extraordinaire des règles !Ce livre est fait pour répondre à toutes les questions que peuvent se poser les jeunes filles, les femmes mais aussi les garçons et les hommes, car les règles, c'est un sujet de société.Ce n'est pas un tabou d'avoir ses règles !On devrait pouvoir en parler facilement entre ami(e)s, en famille ou à l'école, sans être gêné(e)s.Pas de panique, ça peut paraître impressionnant au début mais on va tout vous expliquer ![-]

Ce livre s'adresse à toutes les femmes, et parle de ce qu'elles ont toutes en commun : le corps. Puberté, sexualité, contraception, avortement, accouchement, vieillesse, mais aussi riposte et émancipation... A travers de multiples récits d'expérience, des témoignages récoltés lors de groupes de parole et d'entretiens, mais aussi des données médicales et scientifiques, ce manuel féministe propose des outils permettant aux femmes de mieux se connaître et de se sentir plus sûres et plus fortes, ensemble.
Paru pour la première fois aux Etats-Unis en 1973, rédigé par un collectif de femmes, Notre corps, nous-mêmes a été adapté dans trente-cinq langues, dont le français en 1977. Ce livre en est une version entièrement réactualisée, écrite par un nouveau collectif, formé de Mathilde Blézat, Naiké Desquesnes, Mounia El Kotni, Nina Faure, Nathy Fofana, Hélène de Gunzbourg, Marie Hermann, Nana Kinski et Méléna Perret.[-]

La puberté est une étape dans la vie, tu vas passer de l'enfance à l'adolescence : ton corps change, tes pensées, ton comportement et tes sentiments évoluent.Cette brochure est une synthèse des changements physiques et psychologiques qui ont lieu à la puberté. Elle te permettra de mieux comprendre les différents changements que ton corps et de tes pensées. Des changements hormonaux vont se produire ; l'image que tu as de ton corps peut se modifier ; il te faudra du temps pour le redécouvrir, l'apprivoiser, et l'apprécier. [-]

Que se passe-t-il à l'adolescence ? Est-ce normal si mes seins me font mal ? Vulve et vagin, c'est pas pareil ? Quelles protections utiliser pendant les règles ? Comment savoir si c'est le bon moment pour commencer à avoir des relations sexuelles ? Désir, plaisir, orgasme, ça veut dire quoi ? Sans tabous, la gynécologue Diane Winaver répond aux questions parfois complexes, mais tellement importantes, que se posent les filles sur leur corps au moment de la puberté. Anatomie, rythmes, mécanismes, hygiène, santé, sentiments, tous les sujets sont traités pour donner aux adolescentes une compréhension à la fois précise et rassurante de leur corps et de la sexualité.[-]

Apprendre à marcher, à faire du vélo, à lire et à écrire... Aucun parent ne remet en cause le rôle essentiel qu'il a à jouer dans ces apprentissages clés de la vie de son enfant. Pourquoi en est-il autrement quand il s'agit de sexualité? Si le sujet reste tabou, il est pourtant incontournable ! Difficile d'envisager aisément la sexualité de son enfant tant elle entrée dans le monde adulte, et donc la fin de cette relation privilégiée et rassurante que vous entretenez avec lui.
Pourtant, la sexualité, c'est la vie ! Quoi qu'il arrive, un ado y sera confronté tôt ou tard. Quand l'enfant grandit, il accède à de nouveaux moyens de connaissance. Les adolescents sont soumis à un flot incessant et angoissant d'informations ; ils ont besoin de prendre du recul, de les trier. Les copains, Internet, la télévision sont autant d'occasions d'enrichir leur savoir, mais aussi de perturber, voire de polluer, leurs croyances et leurs comportements.
Il est de coutume de croire que la parole des aînés n'est plus entendue, une conviction qui peut être entretenue par l'attitude des adolescents, mais les apparences sont trompeuses. En réalité, les jeunes ont de l'estime pour le discours de leurs parents, dont ils attendent beaucoup. Ils les identifient encore et toujours comme des sources d'information fiables et protectrices. Accompagner son enfant dans la découverte de la sexualité, c'est lui transmettre les repères indispensables à une vie d'adulte épanouie.
Samuel Comblez, psychologue spécialiste de l'enfance et de l'adolescence, décrypte ce qui se passe dans la tête et dans le corps des adolescents d'aujourd'hui et vous livre ses conseils, pour vous aider à trouver la bonne posture et les mots justes. Les témoignages d'adolescents du forum de Fil Santé Jeunes, le site Internet du service d'aide à distance pour lequel l'auteur a travaillé, sont des éclairages précieux.
Pour parler de sexualité avec vos ados, un seul principe : faites-vous confiance et croyez-en eux ! [-]

Au sommaire :
Simone Veil : nos combats.
Violences, se réapproprier son corps par le sport
224 femmes élues députées... mais pas encore la parité
Quand tu aimes, il faut partir...
Intersexe : en finir avec un tabou.
PMA Les sages ont parlé, une loi maintenant.
Taro, photographe sans entrave.
Les règles une révolution sanglante et pacifique.
"Et si on changeait les règles ?" Elise Thiébaut, journaliste.
Règles : comment faire quand on est SDF et que l'on vit dans la rue ?
La coupe menstruelle ou la révolution du confort .
Congé menstruel : pour ou contre ?
L'endométriose : une maladie du quotidien des femmes.
Des herbicides dans nos culottes : la vérité maintenant.
Chères protections périodiques.
Tchétchénie, persécutions systématiques des LGBT).
La geisha : artiste accomplie ou prostituée inavouée .[-]